Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 84,14g | Prot: 67,13g | Kolh.: 143,68g.
Frukost: Carrefour Amandes , Rondelé Rondelé au Bleu , Oeuf, Baguette. Lunch: Magnum Classique, Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé), Marque Repère Taboulé . Middag: Nectarines, Vinaigrette, Tomates, Picard Fonds d'artichauts, Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé). Snacks/Annat: Confitures et Conserves. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|