Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2023
|
93,8 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 65,46g | Prot: 78,76g | Kolh.: 155,16g.
Frukost: Smithfield Country Ham Biscuit Slices, Fried Egg, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits. Lunch: Thin Crust Pizza with Meat. Middag: Hannaford 6" Turkey & Cheese Sub. Snacks/Annat: Gin, Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|