Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
80,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 20,59g | Prot: 74,96g | Kolh.: 215,02g.
Frukost: 鶏もも肉皮なし, ご飯. Lunch: トップバリュ いちごの氷, 無水カレー, ご飯. Snacks/Annat: 亀田製菓 こつぶっこ (31g). mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|