Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2023
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 83,48g | Prot: 62,62g | Kolh.: 56,71g.
Frukost: Красная Икра Икра Горбуши, Вкуснотеево Масло Сливочное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Вареное Яйцо. Middag: Лев Голицын Шампанское Полусухое. Snacks/Annat: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondinka#1 's vikthistorik
|