Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
97,6 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 46,67g | Prot: 84,41g | Kolh.: 117,33g.
Frukost: Clementines , Boiled Egg, Peanut Butter Cookies (From Recipe) , Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Lunch: Grilled Fish, Real Appeal Yeo Joo Ggori Tang (Oxtail & Bitter Melon Soup), Basmati Rice. Middag: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Peanut Butter Cookies (From Recipe) . Snacks/Annat: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|