Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
79 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2507 kcal
|
Fett: 87,43g | Prot: 217,53g | Kolh.: 194,74g.
Frukost: Leader Price Mayonnaise Allégée, Œuf Dur. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Concombre (Pelé), Tilapia (Poisson). Middag: Tilapia (Poisson), St Môret Le Goût Primeur, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Eatalian Pistacchio, Eatalian Pistacchio, Vitadulce Si Rope de Chocolate, Danone Light & Free Skyr Nature, Fraises. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|