Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 59,61g | Prot: 58,25g | Kolh.: 87,65g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Сдобри Майонез Провансаль, Гастроном Окрошка с Колбасой. Middag: Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Snacks/Annat: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|