Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
47,5 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 8,09g | Prot: 14,67g | Kolh.: 97,15g.
Frukost: Макфа Каша Овсяная с Персиком, Абрикосом и Карамелью. Lunch: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Магнит Чеснок , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Перекресток Мандарины. Snacks/Annat: Перекресток Мандарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa 's vikthistorik
|