Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
90,1 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
592 kcal
|
Fett: 27,40g | Prot: 33,57g | Kolh.: 52,46g.
Frukost: Tomates Cerises, Pure Via Sucre de Fleur de Coco, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Grand Frais Brousse Artisanale, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Regalo Sauce Barbecue, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Charal Steak Haché 15%. Middag: Épi d'or Brioche Tranchée , Nutella Nutella, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|