Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
78,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 38,63g | Prot: 43,48g | Kolh.: 156,29g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Каша Рисовая, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Вареники с Картошкой, Мороженое. Snacks/Annat: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Рот Фронт Батончики. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uandakalinka 's vikthistorik
|