Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 20,49g | Prot: 33,42g | Kolh.: 68,61g.
Lunch: BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Cabai Merah atau Rawit, Fortune Minyak Goreng Sawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Del Monte Barbeque Sauce, Udang, Bawang Putih, Egafood Spagetiku. Snacks/Annat: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus, Cimory Squeeze Yogurt Original. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fendalica 's vikthistorik
|