Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2405 kcal
|
Fett: 108,52g | Prot: 86,65g | Kolh.: 272,21g.
Frukost: Snickers Мороженое (48мл), Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Сыр Моцарелла, Картофель Тушеный с Мясом, Плов со Свининой, Слодыч Печенье К Чаю, Сливочное Масло. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|