Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 65,03g | Prot: 63,86g | Kolh.: 116,14g.
Frukost: Philadelphia Сыр, Формула Смаку Хлеб Тостерный, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Middag: Борщ с Курицей, Go On Nutrition Protein 33% Vanilla , Куриные Сосиски. Snacks/Annat: Пицца Домашняя, Мороженое (Мягкое), Банан, Зеленое Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastesuri 's vikthistorik
|