Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
91,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3571 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 159,55g | Kolh.: 405,54g.
Frukost: Auchan Salade Iceberg, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Huile d'Olive, Oeuf Brouillé. Middag: Leffe Bière Blonde, Auchan Merguez de Volaille, Carrefour Pâtes au Blé Complet, Crevettes, Nouilles Japonaises Soba Cuites. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jonathan boffa 's vikthistorik
|