Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
89,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3434 kcal
|
Fett: 67,30g | Prot: 126,89g | Kolh.: 209,45g.
Frukost: Leffe Bière Blonde, Kiwi. Lunch: Blanc de Poulet. Middag: Mousse au Chocolat, Cuisse de Poulet, Sensations d'Asie Samoussas Poulet. Snacks/Annat: Vin de Table Rouge, Vin Chardonnay, Leffe Bière Blonde. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jonathan boffa 's vikthistorik
|