Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
79,4 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 18,29g | Prot: 106,47g | Kolh.: 300,27g.
Frukost: トップバリュー フローズンヨーグルト, 牛もも赤身, ご飯. Lunch: 無水カレー, ご飯. Middag: 鶏もも肉皮なし, ご飯. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|