Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
125 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 54,55g | Kolh.: 170,83g.
Frukost: Ого Овсяные Отруби, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Каждый День Суп Грибной, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Макароны Отварные. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Самбери Капуста Тушеная с Мясом . Middag: Карусель Пирог с Капустой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
Wiktory-m 's vikthistorik
|