Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 152,84g | Kolh.: 160,34g.
Lunch: Haricots Rouges (en Conserve), Les Croisés Gruyère, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Notre Jardin Ratatouille à la Provençale, Le Gaulois Escalope de Poulet, Monster Energy Monster Energy. Middag: Amandes, Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates. Snacks/Annat: Myprotein Baked Cookie. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shinji723 's vikthistorik
|