Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2142 kcal
|
Fett: 76,06g | Prot: 67,81g | Kolh.: 315,68g.
Frukost: Изюм, Mollis Каша Овсяная с Абрикосом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Швепс Спритц Аперитиво , Барашки Суп Харчо. Middag: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Моя Цена Варёнка, Экзо Экзо Манго-Малина, Добрый Морс Брусника Морошка, Черешня, Кондитерская Прохорова Муравьиный Песочник с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|