|
Eindelijk weer onder de 80. 🎉 Laatste keer was in oktober 2020...
|
79,9 kg
Tappat hittills: 47,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 53,83g | Prot: 61,27g | Kolh.: 131,70g.
Frukost: Zuivelhoeve Boer'n Muesli Naturel. Lunch: Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade. Efter lunch: Jumbo Dunne Rijstwafels, Jumbo Kaas Maiswafel Snack. Middag: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Naturel. Snacks/Annat: Euro Shopper Rijstwafel, We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
|
Je bent gewoon al 47 kg kwijt 🥳
|
Wat ontzettend knap. Gefeliciteerd met deze mijlpaal 🙌🏻
03 jun 23 av medlem: SabineS85
|
03 jun 23 av medlem: keto_danny
|
Gefeliciteerd! Super knap gedaan🥳💪🏽
03 jun 23 av medlem: kieksss
|
03 jun 23 av medlem: gien55
|
Zo, wat goed! Gefeliciteerd 🎉👌💪
04 jun 23 av medlem: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|