Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 36,65g | Prot: 41,89g | Kolh.: 123,94g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Брест Литовск Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Блины. Lunch: Чай, Макароны с Фаршем, Варенье, Блины, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|