Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 68,35g | Prot: 62,17g | Kolh.: 97,51g.
Frukost: Madeta Madeland Original, Berger Колбаса, Lidl Круссан Цельнозерновой. Lunch: Свои Капуста Тушёная с Шампиньоны, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Рис Отварной. Middag: Olma High Protein Meruňka. Snacks/Annat: Globus Десерт Red Velvet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|