Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
75,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 73,01g | Prot: 110,41g | Kolh.: 102,44g.
Frukost: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Lunch: Манго, Красный Лук, Сиртаки Брынза 35%, Живая Еда Проростки Пшеницы, Шпинат, Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Life Филе Трески, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|