Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 40,86g | Kolh.: 58,40g.
Frukost: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Метрополис Морковь по-Корейски. Lunch: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Овощное Соте, Люля-Кебаб. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lushnikova.poli1 's vikthistorik
|