Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
64 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 65,49g | Prot: 49,75g | Kolh.: 159,37g.
Frukost: Kinder Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино, Додо Пицца Сырный Стартер. Middag: Роллы Филадельфия, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|