Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
101 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 48,27g | Prot: 106,77g | Kolh.: 131,04g.
Middag: Фундук Фундук, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Annat: Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Burn Энергетик, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Snaq Fabriq Coco Coconut. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|