Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
701 kcal
|
Fett: 31,61g | Prot: 32,61g | Kolh.: 70,72g.
Frukost: Кешью, Гулливер Грецкий Орех, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Помидоры, Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко Желтое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SamsonovaNV86 's vikthistorik
|