Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
47,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 63,73g | Prot: 90,32g | Kolh.: 147,85g.
Frukost: Ратимир Ветчина для Завтрака, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Middag: Голден Яблоко , Помидоры, Доброе Дело Сосиски Куриные, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Куриная Грудка, Пятерочка Груша Желтая, Дыня, Щедрый Год Мёд, Ашан Сыр Король Артур 50%, Фанагория Саперави, Burn Энергетик. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|