Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2015
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2015:
|
1465 kcal
|
Fett: 80,77g | Prot: 46,86g | Kolh.: 140,30g.
Frukost: Quaker Steel Cut Oatmeal (Packet). Lunch: Meat and Cheese Turnover. Middag: Cooked Vegetables, Pork Sausage (Cooked), El Popular Chorizo. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kraftylady 's vikthistorik
|