Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 66,42g | Prot: 115,69g | Kolh.: 92,06g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Бородинский, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Middag: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Лента Хлеб Финский Зерновой . Snacks/Annat: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|