Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1450 kcal
|
Fett: 78,34g | Prot: 65,03g | Kolh.: 128,69g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Борщ с Курицей. Middag: Банан, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сырок Глазированный, Яблоко Зеленое. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ali_chuprina 's vikthistorik
|