Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
98,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 113,26g | Prot: 62,98g | Kolh.: 29,56g.
Frukost: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе (Растворимый). Lunch: Яичница с шампиньонами. Middag: Клубника, Зеленый Листовой Салат, Noyer Пищевые Неактивные Дрожжи, Mute Cooking Смесь 5 Семян для Салатов , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные желудки. Snacks/Annat: ВкусВилл Сливки 30%, Кофе (Растворимый). mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кудрявый ёж 's vikthistorik
|