Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3316 kcal
|
Fett: 137,89g | Prot: 121,06g | Kolh.: 278,40g.
Frukost: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Фасоль Белая Консервированная, Куриное Филе Вареное, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Мраморный. Lunch: Цех 85 Шаламе, Цех 85 Латте. Middag: Картофельные Чипсы (Соленые), Фисташки, Astrale Вино Белое Сухое, Шампанское, Kozel Пиво Светлое , Food Taxi Пицца Охотничья, Food Taxi Пицца Карри, Food Taxi Пицца Мексиканская. Snacks/Annat: Абрикосы, Фундук, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лина28384 's vikthistorik
|