Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
106,8 kg
Tappat hittills: 22,0 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 136,45g | Prot: 112,98g | Kolh.: 36,84g.
Frukost: Pepperoni, Mozzarella Cheese, Spinach , Egg, Cabbage , Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Middag: Fried Egg , Knorr Hollandaise Sauce Mix, Salmon, Great Value Broccoli Florets. Snacks/Annat: Schneider's Hot Pepperoni Pepperettes, Planters Select Cashews, Almonds & Pecans. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|