Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2023
|
109 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 45,61g | Prot: 54,51g | Kolh.: 239,42g.
Frukost: Mate, Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Café. Lunch: Flan de Huevo, Puré de Papa, La Anónima Milanesas de Merluza . Middag: Manzana, Mangos, Yogur, Mate Amargo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabrielperrone 's vikthistorik
|