Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 39,20g | Kolh.: 47,19g.
Frukost: Сырники, Сырники с Манкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Annat: Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastenapu 's vikthistorik
|