|
jetzt macht sich diese woche bemerkbar habe es a biz schleifen lassen
und gestern gb ab heute nehm ich die 23 kilo weniger in angriff
ziel die nächsten 2 monate 2 stellig auf der waage (99kg)
meine sportart habe ich auch gefunden hab mir ein downhill bike gekauft und schwimmen gehen wir ja au fast täglich
bin guter dinge
schönen euch
|
122 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 14 kg per vecka
|