Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
110,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
783 kcal
|
Fett: 39,41g | Prot: 31,77g | Kolh.: 79,72g.
Frukost: Тефтели, Арбуз, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Арбуз, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Middag: Б.Ю. Александров Суфле, Велком Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|