Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 89,95g | Prot: 55,33g | Kolh.: 28,88g.
Lunch: Фундук Фундук, Инди Фарш Индюшиный Особый, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Семенишна Сметана 30%, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Руккола, Кубаночка Корнишоны Маринованные , Лук, Зеленый Листовой Салат. Middag: Помидоры, Добрино Моцарелла Продукт Сырный, Енисейский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка Бройлера Охлажденное, Яйцо, Кето майонез, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Одинцовочка 's vikthistorik
|