Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
60,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 35,05g | Prot: 29,12g | Kolh.: 250,65g.
Frukost: Хлебная Столица Булочка с Посыпкой, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды. Lunch: Доширак Рамен Сырный. Snacks/Annat: Black Energy Энергетик , Имбирь, Лимон. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|