Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
93,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2789 kcal
|
Fett: 114,61g | Prot: 128,41g | Kolh.: 307,23g.
Frukost: Pure Fruits Mango Orange, Ströck Schokocroissant, Gekochtes Ei, Butter, Ströck Salzstangerl. Lunch: Zucchini, Parmesan (Hart), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ebly Zartweizen. Middag: Tomaten, Gutes aus der Region Salzweckerl, New Lifestyle Mozzarella Light. Snacks/Annat: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Milka Alpenmilch Schokolade, Kinder Überraschung. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|