Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2015
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2015:
|
1775 kcal
|
Fett: 78,52g | Prot: 77,85g | Kolh.: 198,99g.
Frukost: Colun Yogurt Batido Light, Colun Yogurt Batido Light. Lunch: Tomates, Hecho en Casa Humita. Middag: Jumbo Papas Pre-Fritas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Annat: Colun Queso Crema, McKay Galletas de Agua Light, Helado de Chocolate, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Durazno. mer...
|
|
3086 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
davidmally 's vikthistorik
|