Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
408 kcal
|
Fett: 12,98g | Prot: 17,49g | Kolh.: 51,29g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Сыр Колбасный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Пятерочка Груша Красная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|