Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
86,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 30,84g | Prot: 69,63g | Kolh.: 41,06g.
Frukost: Лента Лёгкий Сыр 30%, Папа Может Ветчина , Жареное Яйцо. Lunch: Рыба, Картошка Печеная. Middag: Coffee Like Капучино (300мл). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|