Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 73,80g | Prot: 127,00g | Kolh.: 43,54g.
Frukost: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Трубочка со Сгущенкой. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|