Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2429 kcal
|
Fett: 110,41g | Prot: 153,53g | Kolh.: 186,24g.
Frukost: Магнит Слива, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Окей Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Помидоры, Абрикос, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Дор Блю. Middag: Belster Сыр Пармезан, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|