Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
87,3 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 32,52g | Prot: 80,86g | Kolh.: 194,16g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Стародубский Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Нектарин, Черешня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Middag: Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Нектарин, Черешня. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elviraikhs 's vikthistorik
|