Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
145,7 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 93,94g | Prot: 95,53g | Kolh.: 187,17g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Красная Цена Рулет Бисквитный, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , WKUP Энергетик, Семенишна Творог 9%, Смайк Бутерброд #10. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|