Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 59,19g | Prot: 104,05g | Kolh.: 134,16g.
Frukost: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, От Палыча Торт Прага, Меренговый Рулет, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Оленина, Проспект Каша Гороховая, Картошка Вареная. Middag: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Олейна Подсолнечное Масло , Домашняя Курочка Филе без Кожи , Макфа Спагетти Отварные, Сметана 15%. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladvikk97 's vikthistorik
|