Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
101 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 55,44g | Prot: 49,71g | Kolh.: 127,32g.
Frukost: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Домашняя, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Middag: Домик в деревне Сметана 10%, Сыр Гауда, Редис, Помидоры, Капуста Белокочанная, Мираторг Буженина "Домашняя". Snacks/Annat: Lucky Days Пирог Песочный с Абрикосовой Начинкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena02041986 's vikthistorik
|